Espace bien-être

L’Espace détente et bien-être à Pessac

L’espace bien-être du Stade Nautique de Pessac est à votre disposition pour le meilleur du bien-être et de la relaxation. Conçu pour les amateurs de détente âgés de plus de 16 ans, notre espace de bien-être offre une gamme complète d’installations et de services pour apaiser le corps et l’esprit :

• Sauna (8 places) : Venez vous relaxer dans nos saunas (chaleur sèche) chauffés à 80° et 85°. Transpirer va vous permettre d’éliminer les toxines de votre corps. La chaleur permet d’activer votre circulation sanguine, d’évacuer votre stress et de favoriser votre sommeil. Le sauna, c’est bon pour la vitalité !Pensez à déposer une serviette sur le banc avant de vous installer pour une meilleure hygiène.
• Hammam (10places) : Le hammam est un bain de vapeur à 50°C. La chaleur saturée à 100% d’humidité laisse une impression de douceur et se supporte aisément, grâce à la vapeur d’eau. La forte température calme tensions musculaires et courbatures et favorise le sommeil.Nous vous conseillons de faire plusieurs sessions de 20 minutes maximums. A la fin de celles-ci, n’oubliez pas de prendre une douche fraiche, dans nos douches.
• Jacuzzi (10 places) : Ce bain tourbillon ou baignoire à remous vous procurera un effet massant et relaxant grâce à son système d’injection d’air pulsé et d’eau sous pression. Son eau chaude sera propice à la décontraction et à la relaxation.Les vertus du jacuzzi : effet relaxant, aide à lutter contre le stress, l’anxiété, améliore le sommeil …

Que vous soyez en quête d’une évasion en solo, d’une sortie entre amis, ou d’une escapade romantique, l’espace détente de Pessac est le lieu idéal pour vous ressourcer et vous reconnecter avec vous-même.

Les activités bien-être

Horaires